Jag heter Heidi Silvander och är legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning och tar emot patienter både privat och inom vårdval psykoterapi. Jag har arbetat med förändringsarbete under många år och har en bred erfarenhet av olika problemområden som ångest, depression, sorg och stress. Jag erbjuder även behandling för posttraumatisk stress (PTSD) och arbetar där utifrån en traumafokuserad terapi som kallas prolonged exposure.
Vi börjar med att träffas några gånger för att få en klar bild av hur problematiken ser ut genom att göra en beteendeanalys och sätta upp mål för vårt arbete. Därefter lägger vi upp en behandlingsplan och påbörjar det förändringsarbete som behövs för att du ska nå dina mål. Detta kan innehålla både ny kunskap, nya färdigheter, övningar och framför allt konkret arbete både i och mellan sessionerna.
Mottagningen ligger centralt i Malmö.
Jag kan även erbjuda samtal digitalt.
Hej! Nu fungerar eposten som vanligt igen. Det går bra att kontakta mig både via kontaktformuläret, mail eller via SMS på nr 0705-780595. Jag sitter ofta i samtal under dagen, men återkopplar så fort jag får möjlighet.
God morgon! Just nu har jag problem med min mail, vilket gör att jag inte kan se formulär som kommer in via hemsidan. Problemet är felanmält, men vill ni nå mig vänligen skicka SMS till nr 0705-780595 så återkommer jag så fort jag får möjlighet. Ha en fin dag!
